気が急いてしまうと、周りが見えなくなってしまします。「忙しい！」「大変だ！」と思った時は、大きく深呼吸。場所を選ばず・怪しまれず、気軽に出来る気分を落ち着かせる行動です。目をつぶって視界を遮るのも良いかもしれません。背筋を伸ばして大きく息を吸ってゆっくり息をはいてみましょう。
急いては事を仕損じる・・・。平常心を保ちながら、12月は乗り切っていきましょう。（担当 M)
本の紹介
今回ご紹介したい１冊は、たい焼きに惹かれて、手にした本。 【銀座 ちぐさ百貨店】 著書 長月天音 銀座のはずれで、焼き立てのたい焼きも販売している、雑貨店。雑貨やたい焼きが、人と人、思い出もつないでいく物語です。 今回も感想はグッとこらえて、このブログに...
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先日、知人（Ａさん）を最期まで見送りました。医師から、「そろそろ覚悟を・・・」と言われてから約２週間。医師に会うたびに、「何度か三途の川を渡りかけたのですが、悪くなっては持ち直しという状況で、本当に生命力が強い！！人は不思議ですね」と話されておりましたが、Aさんもとうとう力尽... -
ここ最近、【ネオ終活】なるものがトレンドになっているらしいのです。20代の若者が終活を行っている（気にかけている）そうです。コロナ禍を経験し、突然亡くなる事は年齢に関係ないという状況が数年続いた背景からと言われています。 葬儀関連・相続問題・ラストメッセージなど、彼らの終... -
お盆休みはありましたか？行楽や自分探しに行かれた方もいるでしょう。ご実家に帰られた方はどのぐらいいらっしゃるでしょうか？ 一人暮らしの人が、今年帰省する（予定含む）人は、約3割というアンケート結果が出ているそうです。また、既婚者対象に実施した別のアンケートでも、約３割の方...