最期に何を食べたいですか？

 　先日、知人（Ａさん）を最期まで見送りました。医師から、「そろそろ覚悟を・・・」と言われてから約２週間。医師に会うたびに、「何度か三途の川を渡りかけたのですが、悪くなっては持ち直しという状況で、本当に生命力が強い！！人は不思議ですね」と話されておりましたが、Aさんもとうとう力尽き、白寿目前にして旅立っていきました。

　人間は最期まで聴力は衰えないと言われていたので、ずっと寝ているＡさんのお見舞いに来る友人達は顔を見ながら個々の思い出話に花を咲かせるようになりました。

　Ａさんは美味しいもの・あまいもの好きのため、思い出話も食べ物の話ばかり。しかも面白いことに、友人一人一人、Ａさんの好きなものがバラバラで。

　「〇〇の羊羹をよく食べていたよね」

　「あら、▼▼のプリンをよく食べに行っていたよ」

　「▼▼が好きなのは知らない。その近くの××のお店の季節の和菓子をよく買っていた」

　「えー、××では、お饅頭が好きじゃなかった？」

　「お饅頭は彼女そんなに食べていないよ」　

　「そういえば、■■のお店で夕方でもカツカレー食べてなかった？」

　「カレーだっけ？えびピラフじゃなかった？」

などなど。しかし、グルメ座談会も結論は「彼女が好きなのはやっぱりお芋よねぇ」と毎回一致。

　そんなＡさんも、最期は喉の潤いを補充するために差し入れられた、バニラアイスを一口含んだ程度でした。そのバニラアイスは、ここ数年コンビニで買ってみたら美味しかったと言っていたメーカーのものです。一番好きなものではなかったようですが、バニラは辛うじて合格点は貰えたかなと遺された友人達と話しています。　

　あなたの最期に食べたいものは、何でしょうか？「人生これが最期の食事ですよ」など予告はありませんので、元気なうちにコンスタントに好きなものを食べておきたいとつくづく感じました。　ちなみに、今のところ私は鰻と珈琲を希望食で挙げておきたいと思います。しかしここ数年鰻を食べていないので、まだまだ元気でいないと(笑)　

　最期の希望の生活は、エンディングノートに記しておきましょう。終活は元気なうちに希望を伝えておくことも大事です。

終活は前向きに

  ここ最近、【ネオ終活】なるものがトレンドになっているらしいのです。20代の若者が終活を行っている（気にかけている）そうです。コロナ禍を経験し、突然亡くなる事は年齢に関係ないという状況が数年続いた背景からと言われています。

　　葬儀関連・相続問題・ラストメッセージなど、彼らの終活の心構えを拝聴していると、感心することばかり。死を考えたからこそ、今を充実させようという気合もみられ、強く前向きな気持ちがうかがえました。

　　年齢を重ねると、自身の体や記憶の不調であったり、目の当たりにする介護懸念などのマイナスイメージばかりが先行し、自分が今どうしたいのかすら考えられなくなってしまいます。

　終活は、身の回りの整理・もしもの時の事務手続き・相続を考える事だけではありません。比較的時間や体力もあり、生きていくための知恵もついている今。若者たちを見習って、今を充実させること・やり残したことが無いように行動する事も終活の一つです。前向きに取り組んでいきましょう。

　終活は元気なうちに少しずつ

　　　　　　　　　

遺言書の付言事項

 　遺言書には、財産・分け方・遺言執行人が記入されています。こちらは、法定遺言事項と言います。それに対して、法的効力のない付言事項（ふげんじこう）を残す事が出来ます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　法的に効力がないので、必須事項ではないために残さない方もいらっしゃいますが、何気に重要な役割を持っています。

　付言事項は、相続人に対して伝えたい言葉を記していきます。

　　　遺言書作成の経緯

　　　感謝の言葉

　　　遺された方々への希望　　　

などがよく見られる内容です。

　特に遺言書作成の経緯は、相続で揉めないために、【こういう思いで、このような財産の分け方にした】【このような経緯があったから、この配分にした】など、遺言書を残すきっかけを記される方が多いです。法的な拘束力はありませんが、遺言配分の経緯を知って、今後のスムーズな遺言実行が出来るきっかけになることが期待できます。

　あくまでも付言なので、最も伝えたい事項を遺言書に残すことにしましょう。　その他の伝えたい事は、エンディングノートや該当者へのお手紙など残して置くと伝わるかと思います。

　　

実家での話題

 　お盆休みはありましたか？行楽や自分探しに行かれた方もいるでしょう。ご実家に帰られた方はどのぐらいいらっしゃるでしょうか？

　　一人暮らしの人が、今年帰省する（予定含む）人は、約3割というアンケート結果が出ているそうです。また、既婚者対象に実施した別のアンケートでも、約３割の方が、帰省する（どちらかのご実家のみも含む）予定だそうです。

　　　　　　　　　　　　　　

　　ご実家に帰られて、ゆっくり出来る事もあるかもしれませんが、繰り返される他愛のない話題や思い出話、いつの時代だとツッコミを入れたくなるぐらいのお小言など、耳の痛い経験はすると思います。だから実家に帰りたくないと思うのは仕方のない事ですが、親からすれば、目の前にいる子供はどんなに年取っていようとも、子供は子供のままなのです。離れている時の状況・環境が分からないので、どうでもいい事が心配になってしまうものです。子供からすれば、同じことを言われるのも・状況を説明するのも・理解してもらうのも面倒になり、足が遠のくのも無理はないかと思います。

　親としては、子供や孫の心配して何が悪い！という気持ちもわかりますが、ここは、子供や孫の心配事もほどほどにして、自身の未来像を子供に話してみるのはいかがでしょうか。

　　〇〇をやってみたい（やり始めた）

　　最近〇〇が不調だからどうしたら解決できるか

　　〇〇に興味があるのだけど・・

などなど、、、これからの事・やりたい事を親の口から聞くと、多少はホッとします。今後の生活していく明るい目標があるということは、前向きに生きているなと安心するものです。

　やりたい事がない、何も興味がないという方もいらっしゃると思いますが、テレビを見ていて、本や新聞・広告を読んでいて、少しでも気になる事があったら、そのことを話題に話してみましょう。いつも話を聞き流している子や孫かもしれませんが、ネットに詳しい世代からの多方面の情報が得られ、実際に一歩踏み出すきっかけになるかもしれません。

　それでも興味を持ったことが無い場合には、お子様が残していった物の処分方法を投げかけてみてもいいかもしれません。愚痴も言えるし家の中も片付くと、一石二鳥かもしれません？！